Monitors/es de lleure, educadors, monitors/es de suport, educadors/es socials... i tots els professionals de l'educació interessades en l'educació inclusiva i l'atenció a la diversitat, que vulguin apropar-se a l’Educació Emocional, i que vulguin conèixer recursos per reforçar la seva gestió de les emocions tant en l'àmbit personal com en el laboral.

MÒDUL 1. Principis bàsics de la intel·ligència emocional (10h)

Coneixements/ Capacitats cognitives i pràctiques

• Explicació de les claus essencials de la intel·ligència emocional.
• Adquisició d'autoconsciència emocional.
• Presa de consciència per a l'autoregulació.
• Gestió per a l'automotivació.
• Utilització de les habilitats socials: empatia, escolta activa i assertivitat.
• Definició de l'origen i les teories.
• Intel·ligències múltiples de Gardner.
• Intel·ligència emocional de Goleman.

Habilitats de gestió, personals i socials

• Curiositat per la intel·ligència emocional i les possibilitats d'aplicació.
• Compromís amb consolidar els diferents conceptes i teoria.

MÒDUL 2. Identificació i gestió de les emocions (10h)

Coneixements/ Capacitats cognitives i pràctiques

• Identificació de les emocions.
• Coneixement de les emocions bàsiques.
• Maneig de l'acceptació.
• Domini de la resiliència.
• Aplicació del perdó.
• Formulació de la gratitud.
• Gestió emocional i salut.
• Definició d'ecologia emocional.
• Millora del clima i la comunicació laboral.
• Construcció de relacions interpersonals saludables.

Habilitats de gestió, personals i socials

• Compromís amb la millora de l'habilitat de gestió de les emocions.
• Responsabilitat en la creació d'entorns i relacions saludables.

MÒDUL 3. Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional (10h)

Coneixements/ Capacitats cognitives i pràctiques

• Aplicació d'eines.
• Lideratge i l'efecte Pigmalió.
• Disseny de la roda de la vida.
• Diferenciació entre tinc vs trio.
• Transformació de creences limitants.
• Narració de la nostra història.
• Canvi d'actitud.
• Ampliació de l'autoestima.
• Incorporació del mindfulness.

Habilitats de gestió, personals i socials

• Implicació i responsabilitat en el bon ús de cadascuna de les eines.

Objectiu general

Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos.

Objectius específics

• Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories.
• Identificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes.
• Utilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos.

L’organització permet treballar de manera asincrònica, és a dir, cada persona pot fer el curs en l’horari que li vagi millor, sempre que respecti les dates d'inici i final de cada activitat. 

El curs està pensat perquè els alumnes hi dediquin unes 5 hores a la setmana. Es recomana connectar-se a la plataforma cada dos o tres dies.

Durant tot el curs, tindràs el suport de la tutora i de la coordinació tècnica. Els dubtes es respondran tan aviat com sigui possible, i com a màxim en 48 hores (excepte si envies la consulta en divendres).

Avaluació continuada i certificació

Cal fer totes les activitats dins dels terminis establerts. Si algú no pot complir els terminis, ha de dir-ho abans a la tutora del curs, que decidirà si es pot fer una excepció.

Els terminis són setmanals: els mòduls s’obren cada dilluns, i les activitats s’han de fer abans del diumenge a les 23:55 h.

Per obtenir el certificat de 'Escola Efa, cal fer i aprovar totes les activitats del curs.