Noticies
Be water my friend
Va ser tan ràpid, i anava tan atabalat, que només era conscient de la sensació de no tenir temps, de córrer per arribar a tot arreu. Fins i tot m'adormia somiant en totes les coses que havia de fer al dia següent, per a les que sabia que no tenia temps suficient.
Quan l'ansietat i l'estrès s'instal·len a la teva vida, és molt difícil aturar-te un moment, mirar al teu voltant, i buscar recursos per alleugerir la sensació d'opressió que t'acompanya tot el dia.
A l'escola Efa ho sabem i hem decidit oferir cursos d'estratègies personals pel control de l'estrès. Així que si el dia a dia et comença a passar factura et proposem una solució.
Però no t'ESTRESSIS pel preu perquè tenim formacions subvencionades, NO CORRIS a fer la inscripció i ATURA'T uns minuts per fer-la amb calma :-)